Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Snack, Bez lepku, Zelenina
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Snack
Bez lepku
Zelenina
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút
1 porcia
343 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Uhorkové jednohubky s broskyňovo-medovým kozím syrom
10 minút8 kusov54 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.