Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné, Snack, Vajcia
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Nízkotučné
Snack
Vajcia
Pečené karfiolové fašírky
50 minút
4 porcie
192 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Individuálny kakaový cheesecake z tvarohu
30 minút1 porcia208 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.