Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 151 receptov v kategóriách:
Snack
Bez lepku
Bez vajec
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút
4 kusy
233 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Mango sticky rice
35 minút4 porcie448 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Jogurtová miska s opečenými jablkami
15 minút2 porcie351 KCal
Zdravá Nutella (iba z 2 surovín)
10 minút15 porcií78 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Exotické mango Lassi (jogurtový nápoj z manga)
5 minút2 porcie205 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.