Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Vegetariánske, Raňajky, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 73 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Vegetariánske
Raňajky
Bez vajec
Bez orechov
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút
2 porcie
183 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Pšenovo-ovsená gaštanová kaša
15 minút2 porcie470 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.