Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Obedy a večere, Vajcia
Zobrazujem 38 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Obedy a večere
Vajcia
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút
2 porcie
322 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.