Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Raňajky, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 30 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Raňajky
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút
2 porcie
183 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Zdravý ovocný cobbler
25 minút2 porcie362 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Zdravá zelená zmrzlina
5 minút1 porcia138 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Zdravá kakaová zmrzlina
5 minút2 porcie148 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.