Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Kokos
Zobrazujem 25 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Kokos
Perfektný karfiol na indický spôsob
35 minút
4 porcie
518 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Zdravá bublanina z kokosovej múky
55 minút10 krajcov168 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Zdravá ovocná žemľovka z mandľovej a kokosovej múky
65 minút4 porcie277 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Jablkovo-ovsený koláč bez múky
45 minút8 krajcov316 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.