Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Zdravé dezerty, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "tvaroh" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Zdravé dezerty
Bez lepku
Bez orechov
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút
2 porcie
367 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Tvarohovo-gaštanový koláč s banánom a čokoládou
40 minút12 krajcov187 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Pečené fit tvarohovo-proteínové placky
35 minút1 porcia329 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Individuálny kakaový cheesecake z tvarohu
30 minút1 porcia208 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
60 minút12 krajcov134 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.