Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Chia semienka
Zobrazujem 31 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Chia semienka
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút
2 porcie
290 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
4-vrstváčik
35 minút12 krajcov250 KCal
Superfood tyčinky
15 minút10 porcií225 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Cottage koláč s makom alebo chia semienkami
35 minút6 krajcov176 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.