Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov, Tuniak
Zobrazujem 36 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Tuniak
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút
1 porcia
456 KCal
Fantastický tuniakový šalát s bielou fazuľou
10 minút2 porcie512 KCal
Caprese šalát s quinoou a tuniakom
20 minút3 porcie557 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Pikantné zemiaky s cottage cheese a tuniakom
30 minút2 porcie538 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
"Pohánkotto" s tuniakom a balkánskym syrom
25 minút2 porcie512 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Quinoa s bazalkovým pestom a tuniakom
30 minút2 porcie560 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Kelový šalát s ananásom, tuniakom a rukolou
10 minút2 porcie246 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.