Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Snack, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 22 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Snack
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Grilované kuracie špízy
30 minút
7 kusov
140 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Sladký zemiak s avokádovo-bazalkovým prelivom
50 minút2 porcie280 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút1 porcia287 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.