Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Bez laktózy, Bez orechov, Strukoviny
Zobrazujem 23 receptov v kategóriách:
Nízkotučné
Bez laktózy
Bez orechov
Strukoviny
Ajurvédske kitchari
50 minút
2 porcie
450 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
15 minút2 porcie483 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Domáca cícerová múka
10 minút1 porcia387 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Famózne zdravé cícerové kocky
50 minút16 krajcov125 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.