Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Zdravé dezerty
Zobrazujem 108 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Zdravé dezerty
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút
2 porcie
336 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Banana split vo fit verzii
10 minút2 porcie358 KCal
Expresné tiramisu do pohára (plné bielkovín)
10 minút2 porcie370 KCal
Nepečený makový cheesecake
15 minút12 porcií240 KCal
5-minútové fitness “OREO” poháre
5 minút2 porcie376 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Jednoduchý, zdravý koláč s makom
30 minút6 krajcov122 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Nepečený piškótový koláč s tvarohom a ovocím
30 minút8 porcií127 KCal
Fit Maxi King torta
35 minút12 krajcov234 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Fit višňovo-čokoládová nepečená torta (bez múky a cukru)
35 minút12 krajcov237 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Fitness shake „jablkový koláč“
5 minút1 porcia280 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.