Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Zdravé dezerty, Bez laktózy
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Zdravé dezerty
Bez laktózy
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút
1 porcia
523 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Zdravé banánové palacinky z 2 ingrediencií
8 minút1 porcia251 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.