Bez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez laktózy, Zelenina

Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom

35 minút

4 porcie

570 KCal

Fit thajská pražená „ryža“

15 minút

2 porcie

322 KCal

Šošovicová polievka s kapustou

45 minút

6 porcií

198 KCal

Fit minestrone polievka

40 minút

5 porcií

243 KCal

Jednoduchá hrášková polievka s mätou

15 minút

2 porcie

234 KCal

Šošovicový dhal recept

35 minút

4 porcie

395 KCal

Jednoduchý kurací pad thai

15 minút

4 porcie

310 KCal

Indická zelenina s baklažánom a šošovicou

35 minút

3 porcie

542 KCal

Lenivé fit holúbky

40 minút

4 porcie

510 KCal

Fit mexická ryža

15 minút

4 porcie

485 KCal

Hovädzie chilli so zeleninou

40 minút

4 porcie

327 KCal

Karfiolová ryža - diétna príloha

15 minút

2 porcie

146 KCal

Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi

45 minút

4 porcie

545 KCal

Fitness pečienka v paradajkovej omáčke s batátmi

40 minút

3 porcie

553 KCal

Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou

25 minút

4 porcie

407 KCal

Tofu na šampiňónoch s cestovinami

25 minút

4 porcie

532 KCal

Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom

25 minút

2 porcie

420 KCal

Tekvicové "špagety" s mletým morčacím mäsom v paradajkovej omáčke

60 minút

2 porcie

429 KCal

Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"

40 minút

4 porcie

310 KCal

Fit kuracie prsia na špenáte

30 minút

4 porcie

229 KCal

Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi

50 minút

4 porcie

292 KCal

Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou

70 minút

4 porcie

470 KCal

Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom

10 minút

2 porcie

317 KCal

Cícerová socca

35 minút

8 krajcov

100 KCal