Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez orechov
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Z" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez orechov
Zdravá karfiolová pizza
40 minút
2 porcie
150 KCal
Pizza cesto z ľanových semienok
30 minút2 porcie542 KCal
Celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou
55 minút4 porcie616 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Vajíčková ryža s reďkovkami a pórom
25 minút3 porcie382 KCal
Zapečené vajíčka s quinoou v paprike
45 minút1 porcia527 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Vynikajúce paradajkové rizoto
25 minút4 porcie325 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.