Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 63 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez vajec
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút
2 porcie
290 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.