Bez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske, Raňajky, Bez vajec, Bez orechov

Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami

8 minút

2 porcie

185 KCal

Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom

20 minút

4 porcie

348 KCal

Zdravá malinová panna cotta s kokosom

10 minút

4 porcie

115 KCal

Mrazený tvarohovo-ovocný krém

5 minút

2 porcie

123 KCal

Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom

30 minút

6 porcií

275 KCal

Tvarohovo-makové hrudky

35 minút

20 cookies

42 KCal

Domáca mrkvová tofu nátierka

10 minút

4 porcie

68 KCal

Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"

8 minút

1 porcia

282 KCal

Citrónový cottage cheese s jahodami

5 minút

2 porcie

290 KCal

Osviežujúci mocha proteínový shake

10 minút

1 porcia

160 KCal

Kávová ricotta s jahodami

5 minút

2 porcie

230 KCal

Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom

145 minút

8 krajcov

165 KCal

Nepečený ryžovo-tvarohový koláč

20 minút

8 krajcov

152 KCal

Zdravý kukuričný chlieb

35 minút

6 krajcov

132 KCal

Kávovo-kakaová quinoa

15 minút

2 porcie

372 KCal

Krémové zemiaky na cesnaku

25 minút

2 porcie

295 KCal

Diétna jahodovo tvarohová torta

15 minút

6 krajcov

155 KCal

Ovocno-tvarohový nákyp

40 minút

2 porcie

367 KCal

Zdravá kakaová zmrzlina

5 minút

2 porcie

148 KCal

Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)

10 minút

4 porcie

85 KCal

Fit mrkvové taštičky

50 minút

15 porcií

182 KCal

Fit ovsená ovocná pizza

20 minút

2 porcie

255 KCal

Pečená ovsená kaša bez cukru a múky

35 minút

2 porcie

390 KCal