Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vegetariánske, Raňajky, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 25 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vegetariánske
Raňajky
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút
2 porcie
290 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
5 minút2 porcie258 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
"Vitamín C" smoothie
10 minút2 porcie105 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.