Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Arašidové maslo
Zobrazujem 23 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Arašidové maslo
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút
2 porcie
304 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Praženica s jogurtom a ovocím
10 minút2 porcie315 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Domáce arašidovo banánové maslo
10 minút1 porcia810 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.