Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Vegetariánske, Raňajky, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 36 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Vegetariánske
Raňajky
Bez vajec
Bez orechov
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút
2 porcie
185 KCal
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
5 minút2 porcie258 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Kávová ricotta s jahodami
5 minút2 porcie230 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím
10 minút2 porcie298 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.