Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Bez laktózy, Vajcia
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Bez laktózy
Vajcia
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Zdravé cícerové halušky bez múky
8 minút2 porcie294 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fit pirohy
45 minút5 porcií538 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.