Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 176 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Zelenina
Plnené zapečené huby z teplovzdušnej fritézy
20 minút
1 porcia
456 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút2 porcie165 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Low carb šalátový cheeseburger
15 minút2 porcie480 KCal
Kuracie mäso so špargľou, quinoou a tymiánom
35 minút4 porcie570 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zdravá kari polievka so šošovicou
15 minút6 porcií311 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Sardinkový šalát s cícerom a avokádom
10 minút1 porcia453 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Fit kuracia Tikka Masala
45 minút5 porcií320 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke
30 minút4 porcie311 KCal
Pečené zemiaky s bryndzovou omáčkou a pórom
40 minút2 porcie593 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.