Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátZdravé dezerty, Snack, Arašidové maslo
Zobrazujem 38 receptov v kategóriách:
Zdravé dezerty
Snack
Arašidové maslo
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút
2 porcie
336 KCal
Vločkovníky - nepečené tyčinky z ovsených vločiek
10 minút6 porcií177 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Nepečené mrkvovo-makové jednohubky
15 minút36 kusov75 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Zdravé domáce "Lion" tyčinky
20 minút15 tyčiniek113 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
10 minút8 kusov117 KCal
Banánový flapjack s arašidovým maslom
45 minút8 tyčiniek200 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Red Velvet cupcakes s arašidovým krémom
45 minút12 cupcakes128 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Cookie Dough Cheesecake poháre
15 minút4 porcie360 KCal
Lahodný arašidový krém
10 minút2 porcie340 KCal
Zdravý ovseno-orechový koláč
40 minút8 krajcov200 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.