Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Bez orechov
Kokos
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút
2 porcie
389 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Zdravá bublanina z kokosovej múky
55 minút10 krajcov168 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Špaldové čoko palacinky s ricottou a horúcimi malinami
30 minút4 porcie501 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Pečené šišky z kokosovej múky s čokoládovou polevou
35 minút6 kusov172 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Exotická kokosovo-ananásová quinoa
15 minút1 porcia343 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.