Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Zelenina
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Zelenina
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút
2 porcie
385 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Šťavnaté fit grilované kuracie prsia na cukete s hubami
30 minút2 porcie302 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom, pórom a čili omáčkou
30 minút4 porcie564 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.