Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Raňajky, Obedy a večere, Snack, Bez lepku
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Raňajky
Obedy a večere
Snack
Bez lepku
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút
1 porcia
228 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Slané muffiny z vajíčok s olivami
25 minút6 muffinov103 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.