Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere, Tuniak
Zobrazujem 28 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Tuniak
Fitness vajíčkový šalát s tuniakom (zo 4 surovín)
20 minút
3 porcie
455 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.