Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez lepku, Arašidové maslo
Zobrazujem 21 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Arašidové maslo
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút
2 porcie
245 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút4 porcie367 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút2 porcie493 KCal
Ryžové rezance s kuracím mäsom a arašidovou omáčkou
35 minút4 porcie631 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Praženica s jogurtom a ovocím
10 minút2 porcie315 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Lahodný arašidový krém
10 minút2 porcie340 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Zeleninovo-kuracie wrapy s dvoma omáčkami
30 minút2 porcie590 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Domáce arašidovo banánové maslo
10 minút1 porcia810 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.