Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez laktózy, Bez vajec, Ovsené vločky
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez laktózy
Bez vajec
Ovsené vločky
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút
2 porcie
297 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Zdravá čokoládovo-ovsená smoothie bowl (vegan)
5 minút1 porcia523 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Jahodové overnight oats
5 minút4 porcie375 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Ovsená chia kaša s hruškami
10 minút2 porcie307 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.