Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Bez vajec, Bez orechov, Ovsené vločky
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez vajec
Bez orechov
Ovsené vločky
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút
20 fašíriek
86 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút15 guľôčiek61 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Pšenovo-ovsená gaštanová kaša
15 minút2 porcie470 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom
50 minút10 krajcov122 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Ovseno-banánový smoothie
5 minút1 porcia290 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
40 minút10 krajcov75 KCal
Poháre s čokoládovým tofu krémom
10 minút4 porcie270 KCal
Famózne zdravé cícerové kocky
50 minút16 krajcov125 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.