Nájdených receptov: 26
Fit Recepty
Sleduj ma
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma
Diétne vianočné recepty

Diétne vianočné recepty

Viete si predstaviť, že počas sviatkov by ste nemuseli pribrať, ako každý jeden rok predtým? Ak si doprajete tie správne jedlá, ktoré nie sú príliš bohaté na kalórie, tak to veru, nemusí byť fikciou. Predstavujem vám moje obľúbené zdravé a diétne vianočné recepty, od ktorých sa nepriberá. Samozrejme, ak si ich doprajeme v rozumnom množstve :)

Výhodou týchto zdravých vianočných receptov je, že ich môžete zjesť rovnako alebo dokonca ešte viac, ako ich klasických verzií a stále prijať menej kalórií. Nájdete tu nízkokalorické vianočné recepty na slané jedlá aj sladké fit dezerty, ktoré môžete s hrdosťou odprezentovať na svojom vianočnom stole. Sú skutočne veľmi chutné a navyše jednoduché na prípravu. Ak nikomu nepoviete že sú diétne, verím, že nikto ani len nespozná rozdiel.

Zdravé a diétne vianočné recepty sú tu pre všetkých, ktorí to tento rok chcú skúsiť o niečo zdravšie a ostať fit aj počas sviatkov.

Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Zdravé vianočné recepty
Zdravé citrónové guličky z pšena
Zdravé citrónové guličky z pšena
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť15 guľôčiek
KCal61 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
Čas prípravy50 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal366 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal182 KCal
Špenátové rezy s lososom
Špenátové rezy s lososom
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť8 kusov
KCal117 KCal
Zdravá ovsená bábovka
Zdravá ovsená bábovka
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal144 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
Ananásový zákusok bez múky a cukru
Čas prípravy80 minút
Výdatnosť12 kusov
KCal97 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť20 cookies
KCal40 KCal
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
Fitness jablková štrúdľa z ovsených vločiek
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť10 krajcov
KCal75 KCal
Fit medový koláč
Fit medový koláč
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť10 krajcov
KCal209 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
Mrkvové kocky s ricottou
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť16 krajcov
KCal150 KCal
Fit tekvicový cheesecake
Fit tekvicový cheesecake
Čas prípravy75 minút
Výdatnosť12 krajcov
KCal187 KCal
Banánovo-špaldové cake pops
Banánovo-špaldové cake pops
Čas prípravy60 minút
Výdatnosť48 kusov
KCal47 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
Matcha cookies so zeleným čajom
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť12 cookies
KCal60 KCal
Zdravý lemon curd bez masla
Zdravý lemon curd bez masla
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal133 KCal
Celozrnné škoricové hniezda
Celozrnné škoricové hniezda
Čas prípravy150 minút
Výdatnosť12 kusov
KCal120 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal110 KCal
Tekvicový fit koláč
Tekvicový fit koláč
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť6 krajcov
KCal220 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
Zdravé fitness punčové rezy
Čas prípravy70 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal235 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť25 porcií
KCal77 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal50 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
Proteínovo-ovsená fitness štóla
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal117 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť20 kusov
KCal14 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť12 guľôčiek
KCal42 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť12 cookies
KCal67 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.