Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Vegánske, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 32 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Vegánske
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez vajec
Karfiolový šalát tabouli
15 minút
2 porcie
165 KCal
Jednoduchá gazpacho polievka - studená
10 minút4 porcie130 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Šošovicový dhal recept
35 minút4 porcie395 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Indická zelenina s baklažánom a šošovicou
35 minút3 porcie542 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Špaldové halušky s kyslou kapustou
30 minút3 porcie428 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.