Bez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec

Vegánska tofu „praženica“ bez vajec

10 minút

2 porcie

290 KCal

Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré

15 minút

2 porcie

205 KCal

Fit tvarohovo-cesnaková nátierka

8 minút

4 porcie

120 KCal

Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami

15 minút

2 porcie

285 KCal

Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke

30 minút

4 porcie

311 KCal

Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom

15 minút

2 porcie

270 KCal

Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou

35 minút

4 porcie

403 KCal

Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom

15 minút

20 kusov

17 KCal

Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom

15 minút

2 porcie

280 KCal

Zdravá sardinková pomazánka s orechmi

5 minút

4 porcie

210 KCal

Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom

120 minút

6 porcií

200 KCal

Fit treska šalát

35 minút

4 porcie

174 KCal

Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom

5 minút

4 porcie

130 KCal

Zapečené baklažánové kolieska

40 minút

1 porcia

391 KCal

Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou

35 minút

4 porcie

370 KCal

Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami

65 minút

3 porcie

368 KCal

Domáca mrkvová tofu nátierka

10 minút

4 porcie

68 KCal

"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky

30 minút

12 kusov

89 KCal

Tuniakovo-zelerový šalát

10 minút

2 porcie

280 KCal

Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom

35 minút

4 porcie

230 KCal

Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom

25 minút

2 porcie

420 KCal

Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"

40 minút

4 porcie

310 KCal

Fit chilli kuracie prsia

35 minút

2 porcie

205 KCal

Fit kuracie prsia na špenáte

30 minút

4 porcie

229 KCal