Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Zdravé dezerty, Bez orechov
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "tvaroh" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Zdravé dezerty
Bez orechov
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút
20 cookies
42 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím
30 minút9 krajcov150 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Jahodové fit poháre s tvarohovo-mätovým krémom
15 minút4 porcie294 KCal
Nepečený piškótový koláč s tvarohom a ovocím
30 minút8 porcií127 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
5-minútové fitness “OREO” poháre
5 minút2 porcie376 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.