Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Snack, Bez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 28 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Snack
Bez laktózy
Bez orechov
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
456 KCal
Zdravá Nutella (iba z 2 surovín)
10 minút15 porcií78 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Fit banánovo škoricové soufflé
15 minút2 porcie70 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.