Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 45 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Raňajky
Obedy a večere
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút
2 porcie
290 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.