Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Raňajky
Bez vajec
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút
2 porcie
290 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Domáce špaldové pečivo
60 minút8 kusov183 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím
10 minút2 porcie298 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Preložená celozrnná placka alebo tortilla plnená tuniakovou zmesou
15 minút1 porcia335 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Diétny cottage šalát s uhorkou a reďkovkami
8 minút2 porcie185 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Ovsený puding s opečeným banánom
15 minút1 porcia468 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.