Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiNízky obsah sacharidov, Raňajky, Obedy a večere, Snack, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 26 receptov v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Raňajky
Obedy a večere
Snack
Bez lepku
Bez orechov
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút
4 porcie
128 KCal
Slané muffiny z vajíčok s olivami
25 minút6 muffinov103 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.