Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Nízkotučné, Ovsené vločky
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Nízkotučné
Ovsené vločky
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút
1 porcia
378 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút15 guľôčiek61 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.