Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Bez lepku, Kokos
Zobrazujem 26 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Bez lepku
Kokos
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút
3 porcie
328 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Cícerové kari s batátmi v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie350 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Snehové guľky s kokosom
10 minút20 guľôčiek53 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Mrkvovo-kalerábový šalát s ovocím
10 minút2 porcie298 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Osviežujúca mrazená ovocná torta
20 minút12 krajcov185 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Fit banánovo-kakaová praženica
8 minút1 porcia308 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.