Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Proteínový prášok, Snack, Vajcia
Zobrazujem 23 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Proteínový prášok
Snack
Vajcia
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút
10 kusov
89 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Red Velvet cupcakes s arašidovým krémom
45 minút12 cupcakes128 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Proteínové fitness medovníky bez múky
40 minút20 kusov120 KCal
Tvarohovo-jahodové cupcakes bez múky
40 minút12 porcií165 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.