Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Raňajky, Snack
Zobrazujem 30 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Raňajky
Snack
Slané muffiny z vajíčok s olivami
25 minút
6 muffinov
103 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.