Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Vegánske, Bez laktózy, Arašidové maslo
Zobrazujem 20 receptov v kategóriách:
Vegetariánske
Vegánske
Bez laktózy
Arašidové maslo
Výborné cícerové kari s arašidovým maslom
20 minút
2 porcie
493 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút1 porcia240 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Zdravé domáce "Lion" tyčinky
20 minút15 tyčiniek113 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Arašidovo-proteínové košíčky s ovocnou náplňou
10 minút8 kusov117 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Chrumkavá domáca granola s arašidovým maslom
40 minút6 porcií330 KCal
Pohánkový/kuskusový/quinoový/ryžový čokoládovo-arašidový puding
20 minút2 porcie410 KCal
Zdravý kešu puding s karamelovou polevou
15 minút4 porcie323 KCal
Nepečené kakaové kocky
15 minút8 krajcov247 KCal
Cícerové guľky v kakau
15 minút15 guľôčiek83 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.