Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Ovsené vločky, Vajcia
Zobrazujem 26 receptov v kategóriách:
Snack
Ovsené vločky
Vajcia
Zdravé karbonátky z červenej repy
30 minút
16 fašíriek
43 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút2 porcie447 KCal
Fit čokoládové muffiny
30 minút16 muffinov118 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Zdravý banana bread - banánový chlieb recept
75 minút10 krajcov212 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Citrónovo-ovocné muffiny z ovsených vločiek
45 minút10 muffinov101 KCal
Arašidovo-proteínové obláčiky
15 minút20 kusov70 KCal
Red Velvet cupcakes s arašidovým krémom
45 minút12 cupcakes128 KCal
Ovseno-kávový koláč
40 minút12 krajcov90 KCal
Mandľovo-ovsená bábovka s kokosovou polevou
45 minút12 krajcov155 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
30 minút12 cookies60 KCal
Zdravý ovseno-orechový koláč
40 minút8 krajcov200 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Šťavnatý makový koláč bez múky a cukru
45 minút10 krajcov218 KCal
Zdravý jablkovo orechový perník
40 minút12 kusov130 KCal
Jednoduché tvarohovo-ovsené tyčinky
30 minút6 tyčiniek150 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Mandľové žemličky plnené jahodami a kokosovou šľahačkou
30 minút6 porcií410 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.