Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez lepku, Bez laktózy, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 37 receptov v kategóriách:
Raňajky
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút
3 porcie
425 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Zdravá Nutella (iba z 2 surovín)
10 minút15 porcií78 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút4 porcie225 KCal
Kiwi smoothie s konopnými semienkami
5 minút2 porcie258 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Malinovo-ananásové krémové smoothie
5 minút1 porcia255 KCal
Tropical smoothie na imunitu
10 minút2 porcie240 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Zdravý ovocný cobbler
25 minút2 porcie362 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Škoricovo broskyňová kukuričná kaša
10 minút1 porcia358 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.