Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Zdravé dezerty, Bez lepku, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 26 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Zdravé dezerty
Bez lepku
Bez orechov
Kokos
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút
4 porcie
282 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Zdravá bublanina z kokosovej múky
55 minút10 krajcov168 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút1 porcia427 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Polentovo-citrónový koláč
45 minút16 krajcov92 KCal
Snehové guľky s kokosom
10 minút20 guľôčiek53 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Kokosovo-krupicový koláč
15 minút8 krajcov178 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.