Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez vajec, Ovsené vločky
Zobrazujem 39 receptov v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez vajec
Ovsené vločky
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút
2 porcie
291 KCal
Zdravá overnight mrkvová kaša
8 minút2 porcie300 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Fit pečené rybie prsty
60 minút4 porcie434 KCal
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút15 guľôčiek61 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Zdravý slivkovo-jablkový crumble
40 minút2 porcie378 KCal
Dokonalá makovo-citrónová ovsená kaša
15 minút2 porcie297 KCal
Pšenovo-ovsená gaštanová kaša
15 minút2 porcie470 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Fit Banoffee Pie
20 minút10 krajcov227 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Zdravý kakaový koláč s kyslým mliekom
50 minút10 krajcov122 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Ovsená kaša "čučoriedkový cheesecake"
8 minút1 porcia282 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Jogurtovo jahodová nepečená torta "Dokonalosť"
20 minút10 krajcov205 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.