Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vegetariánske, Bez lepku, Chia semienka
Zobrazujem 19 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vegetariánske
Bez lepku
Chia semienka
Rýchla raňajková kaša
5 minút
2 porcie
420 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Snehové guľky s kokosom
10 minút20 guľôčiek53 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Zdravý hroznový šalát s kyslou smotanou
10 minút4 porcie157 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Kokosovo-banánový chlieb bez múky a cukru
70 minút8 krajcov225 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.