Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Zdravé dezerty, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 21 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Zdravé dezerty
Bez lepku
Bez orechov
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
20 minút
2 porcie
391 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Figový chia puding s kokosom
10 minút2 porcie392 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Zdravé banány v čokoláde
10 minút3 porcie330 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Kakaový koláč s cviklou bez múky
60 minút12 krajcov134 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Zdravá kakaová zmrzlina
5 minút2 porcie148 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Zdravý raňajkový parfait s quinoou
15 minút2 porcie365 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.